MBSR Kurse 2019

Sommerkurs – Start im August 2019
jeweils am Donnerstag von 19.00 bis ca. 21.30 Uhr:
08.08.
15.08.
22.08.
29.08.
05.09.
12.09.
19.09.
Intensiv-Übungstag Sonntag, 22.09.2019, 10.00 -16.00 Uhr
26.09.
Herbstkurs – Start im Oktober 2019
jeweils am Dienstag von 19.00 bis ca. 21.30 Uhr:
15.10.
22.10.
29.10.
05.11.
12.11.
19.11.
Intensiv-Übungstag Samstag 23.11.2019, 10.00-16.00 Uhr
03.12.
10.12.
*weitere Kurse in 2020 sind in Planung (Start Winterkurs am 06.02.2020)
Kursgebühr:
In der Kursgebühr von z.Zt. EUR 295,– sind folgende Leistungen enthalten:
– 8 Termine à 2,5 bis 3 Stunden
– ein 6-stündiger Intensiv-Übungstag
– ein Begleitheft und
– ein Vor- und Nachgespräch
Schüler, Studenten und Geringverdiener erhalten einen Preisnachlass auf Anfrage.

Anmeldung zu einem MBSR-Kurs (Link)

Ein Info-Abend zum nächsten Achtsamkeitstraining (MBSR-8-Wochen-Kurs) findet am 16.01.2020 um 19.00 Uhr im Pflegedienst Wetzlar statt.
Erfahre alles rund um Achtsamkeit, MBSR, Jon Kabat-Zinn, Trainings-Inhalte und –Aufbau und die Basis Übungen.
Um Anmeldung wird gebeten (Kontakt-Formular)