VHS Kurs

Du willst Achtsamkeit kennenlernen, es fehlt jedoch im Moment die Zeit für einen MBSR Kurs?
Ich freue mich, in diesem Jahr an der Volkshochschule Wetzlar einen neuen Achtsamkeitskurs im Angebot zu haben!
In 4 Abenden lernst Du Achtsamkeit kennen, einige der Basisübungen und viel Wissen rund um das Thema.
Du kannst auf jeden Fall schonmal wirkungsvoll einsteigen! 

Kurs Bezeichnung: N3010 Achtsamkeit leicht gemacht – Stressbewältigung MBSR basiert
Beginn um 17:30 Uhr bis 19.00 Uhr
Kursgebühr 46,00 €
Dauer 4 Termine: 29.10., 05.11., 12.11., 19.11.2021
Anmeldeschluss 22.10.2021
Kursleitung Wibke Siegmund